Deporto para idosos no concelho de Sines

A Câmara de Sines iniciou esta semana mais uma edição do programa "Desporto é Vida + 55 anos", que possibilita à população sénior do concelho a prática de diversas actividades desportivas.
De acordo com a autarquia, o programa "representa a preocupação da Câmara Municipal de Sines em proporcionar a toda a população sénior do concelho um programa de actividades lúdico-desportivas, devidamente programadas e orientadas, com o objectivo de aumentar os níveis de prática desportiva da população mais velha, aumentando o seu bem-estar físico, psicológico e social".
Nesse sentido, o programa engloba um conjunto de actividades regulares (natação, hidro-ginástica e ginástica), assim como um vasto leque de actividades pontuais (expressão corporal, dança, intercâmbios, percursos na natureza, desporto na praia, festas de Natal, fim-de-ano desportivo, rastreio médico e sessões de informação e esclarecimento).
Fonte:  http://www.jornalsudoeste.com/