O Proto Departamento
de Desporto e Saúde da Universidade de Évora promoveu hoje, no Colégio Luís
Verney, uma sessão para avaliação da aptidão física e composição corporal da
população da academia.
Armando Raimundo, do
Centro de Investigação em Desporto, Saúde e Desenvolvimento Humano, explica que
esta iniciativa visa “realçar a importância de se deter uma boa aptidão
cardiorrespiratória, bons níveis de força, flexibilidade, e uma adequada
composição corporal, para que possamos reduzir a influência de diversos fatores
de risco de saúde”.
A cada um dos participantes
foi entregue um relatório individual, acompanhado de recomendações de acordo
com as suas necessidades, ali identificadas.
Posted by Alentejo e Desporto
Fonte: http://alentejoedesporto.blogspot.pt
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