No arranque de mais uma época desportiva, os níveis
de esforço e de rendimento das jogadoras têm sido alvo de análise e
estudo pormenorizado por parte da equipa técnica da Seleção Nacional.para ver e ouvir no site da FpF.PT
Futebol Fem. - Seleção A
Cinco meses de paragem, uma época exigente à porta e a
vontade de potenciar as capacidades das jogadoras levaram a Unidade de
Saúde e Performance da Federação Portuguesa de Futebol a disponibilizar
um sistema inovador de controlo das cargas de treino, através da
utilização de cardiofrequencímetros com GPS incorporados.
Este método tem permitido avaliar a resposta das jogadoras aos exercícios e respetivo esforço físico exigido, bem como conhecer, pormenorizadamente, cada jogadora, de modo a ajustar as sessões de treino ao grupo de trabalho.
Para tal, as internacionais da Seleção Nacional feminina, assim como a equipa técnica, têm contado com o contributo de João Brito, Fisiologista da Unidade de Saúde e Performance da FPF, neste primeiro estágio de época. E os resultados não podiam ser mais positivos.
Elsa Fonseca, responsável médica da Seleção Nacional feminina, elogia o trabalho que tem sido desenvolvido e congratula-se pela utilização de "mais um instrumento de apoio à melhoria das condições e performance das atletas da Seleção Nacional". "É de extrema utilidade tanto para a atleta como para o staff técnico, porque permite-nos fazer uma melhor gestão do treino, ao transmitir informações acerca do esforço que mantêm durante o treino. Ao mesmo tempo, fornece-nos informações sobre o posicionamento que adotam em campo e isso permite-nos fazer alguns ajustes, aquando dos jogos."
Já o Selecionador Nacional, Francisco Neto, destaca o facto deste método de análise permitir um conhecimento mais profundo da jogadora, ao mesmo tempo que ajuda a controlar o treino. "Trata-se de mais uma ferramenta, bastante útil, que nos ajuda a gerir melhor o treino. Com estas análises conseguimos conhecer melhor a individualidade de cada jogadora, assim como o efeito de cada exercício. Através dos relatórios, conseguimos ajustar a intensidade e a carga dos treinos às necessidades de cada uma."
João Brito, que tem acompanhado o processo desde o primeiro dia, apresenta, igualmente, as vantagens da utilização deste método de análise:
Fonte: FpF.PT
Este método tem permitido avaliar a resposta das jogadoras aos exercícios e respetivo esforço físico exigido, bem como conhecer, pormenorizadamente, cada jogadora, de modo a ajustar as sessões de treino ao grupo de trabalho.
Para tal, as internacionais da Seleção Nacional feminina, assim como a equipa técnica, têm contado com o contributo de João Brito, Fisiologista da Unidade de Saúde e Performance da FPF, neste primeiro estágio de época. E os resultados não podiam ser mais positivos.
Elsa Fonseca, responsável médica da Seleção Nacional feminina, elogia o trabalho que tem sido desenvolvido e congratula-se pela utilização de "mais um instrumento de apoio à melhoria das condições e performance das atletas da Seleção Nacional". "É de extrema utilidade tanto para a atleta como para o staff técnico, porque permite-nos fazer uma melhor gestão do treino, ao transmitir informações acerca do esforço que mantêm durante o treino. Ao mesmo tempo, fornece-nos informações sobre o posicionamento que adotam em campo e isso permite-nos fazer alguns ajustes, aquando dos jogos."
Já o Selecionador Nacional, Francisco Neto, destaca o facto deste método de análise permitir um conhecimento mais profundo da jogadora, ao mesmo tempo que ajuda a controlar o treino. "Trata-se de mais uma ferramenta, bastante útil, que nos ajuda a gerir melhor o treino. Com estas análises conseguimos conhecer melhor a individualidade de cada jogadora, assim como o efeito de cada exercício. Através dos relatórios, conseguimos ajustar a intensidade e a carga dos treinos às necessidades de cada uma."
João Brito, que tem acompanhado o processo desde o primeiro dia, apresenta, igualmente, as vantagens da utilização deste método de análise:
Fonte: FpF.PT
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